宝宝风寒感冒发烧可以泡澡吗？

  宝宝风寒感冒发烧可以泡澡吗？洗澡是一种给发烧的宝宝降体温的物理方式，但是降体温也要选对时间，宝宝发烧时，不是随时都能泡澡来降温的。

  宝宝发烧可以泡澡吗？分情况决定是否可以泡澡：

  1、当宝宝发烧时，如果宝宝的手脚很暖和，这一般表示发烧已经过了或正在过高峰期，这个时候可以用温水洗澡来帮助机体散热降温；

  2、当宝宝发烧时，如果宝宝的手脚冰凉，这表示体温还会继续上升，这个时候建议大人用温水给宝宝擦身体或者温水泡脚来散热，但是不要热水洗澡，此时洗澡可能会使宝宝由于散热过多而出现寒颤、皮肤发紫等现象。

  宝宝发烧的物理退烧方法

  1.头部冷湿敷

  用20至30摄氏度温水浸湿软毛巾后，略微挤压，待到不滴水了，折好置于孩子前额，每3至5分钟改换一次。

  2.头部冰枕

  将小冰块及少量水装入冰袋至半袋，排出袋内空气，压紧袋口，无漏水后放置于宝宝后脑勺枕部，适用于体温大于39℃以上的高热。如果太冰了，可以先垫上一层薄一点的干毛巾，再敷冰块。

  3.温水擦拭或温水浴

  用温湿毛巾擦拭孩子的头部、腋下、四肢或洗个温水澡，多擦洗皮肤，促进散热。

  4.酒精擦浴

  适用于高热降温。准备20%~35%的酒精200-300毫升（家用），擦擦大血管的部位，如头颈部、腹股沟、四肢和背部。家长要特别留意擦拭酒精的浓度，普通医院消毒运用的酒精棉球是75%浓度（医用），运用高浓度的酒精擦浴过程中容易经过皮肤毛孔吸收进入血管，导致宝宝昏昏沉沉类似酒精中毒的表现。

  宝宝发烧要关注体温

  在宝宝患风寒感冒时，一定要密切关注宝宝的体温，建议定时（每隔一小时或两小时等）给宝宝测体温，不要光依靠去摸宝宝的额头或手脚来判断是否发烧或烧到什么程度，最好是借助测体温工具，因为宝宝发烧时，有可能手脚冰凉，发烧却超过了39℃，所以一定要用体温计来给宝宝测体温，基本上超过38.5℃时就必须要送医了。

  宝宝的体温值：36-37℃是正常体温；37-38℃是低烧；38-39℃是中烧；39℃以上是高烧；40℃以上是超高烧。

  穴位：天河水

  位置：前臂内侧正中，自腕横纹至肘横纹呈一直线。

  操作：用食、中二指腹自腕横纹推向肘横纹，见上图。约推2~3。

  主治：发热，烦躁不安，口渴，口舌生疮，惊风等一切热证。

  宝宝发烧时需要补充营养

  发烧会让宝宝的各种营养的代谢和耗氧量增加，所以要注意给宝宝补充营养，避免吃高蛋白的食物，一般给宝宝喂些稀释的奶、或者稀粥、菜汤等，减轻宝宝的肠胃负担，再就是要补充足够的水分和电解质，增加尿量，促进体内毒素的排出和降体温。

  【主要原料】本品是以人工牛黄、郁金、栀子、青蒿、柴胡、珍珠、黄连、钩藤、僵蚕、全蝎、蝉蜕、板蓝根、黄芩、吴茱萸、艾叶、天然冰片、薄荷脑、麝香草酚、黄酒、陈醋、蜂蜜、活性炭、铁粉、食盐、蛭石、砭石、磁石等为主要原料，经特定工艺加工而成。

  【适宜人群】适宜于小儿因感冒等原因引起的发热等亚健康人群，促进健康。