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宝宝肠健康奶粉,宝妈你选对了吗?

门店在给顾客推荐奶粉时,一直有句非常中肯的建议:“要给宝宝选择最合适的奶粉,而不一定是最好的、最贵的奶粉!”这句话,小编今天也要送给各位宝妈们。

那到底什么样的奶粉才是最合适的呢?

首先,要考虑奶粉中的营养成分

提到奶粉营养,很多人想到的就是,奶粉营养是否全面,但并不能只考虑奶粉营养是否全面,还要考虑:奶粉营养是否能满足宝宝所需。

奶粉营养并非多多益善,最重要是看奶粉中的营养是否能够满足自家宝宝所需。各国宝宝的成长环境、身体发育状况都不一样,导致了每个国家的宝宝所需补充营养也不一样。中国宝宝当然优选贴合中国宝宝体质的配方奶粉啦!之后再根据自家宝宝的体质、发育状况选择适合的奶粉!

宝宝肠健康奶粉


其次,要看看宝宝肠胃好不好

肠道堪称身体“最劳累的器官”——每天不停地消化、吸收食物,以提供足够的养分,是人体的“营养生产中心”。它也是人体内最大的微生态系统,人体微生态系统包括口腔、皮肤、泌尿、胃肠道四个微生态系统,而肠道微生物量占人体总微生物量的78%,集结了人体约60%70%的免疫细胞,成为维护人体健康的天然屏障,也可谓是人体重要的免疫器官。所以,肠道健康有着非常重要的意义!

宝宝肠健康奶粉

那么,宝宝肠胃不好,该怎么选择奶粉呢?

小编建议选择营养成分容易消化吸收的奶粉,比如蛋白质或脂肪结构较好,或者是特别添加益生菌、益生元的奶粉,或口感清淡的奶粉,以便减少宝宝的代谢负担。


1、看脂肪结构

奶粉的脂肪结构也很重要,现在有个热词叫OPO,也有全植物油的说法。这是容易被宝宝消化吸收的脂肪结构,OPO有助于软化大便,促进钙的吸收。相比动物油脂,植物油脂也更加容易吸收,代谢负担低。

宝宝肠健康奶粉

2、看有无益生元/GOS/FOS

一般认为,益生元是益生菌的食物,是膳食补充剂,有助于肠道益生菌的增值,促进肠道蠕动,低聚半乳糖GOS、低聚果糖FOS等都可统称为益生元。

3、看核苷酸含量

核苷酸是母乳中含有的重要免疫成分,有些奶粉可能会忽略核苷酸对肠道营养的作用,其实核苷酸能够促进肠道细胞的生长、发育和修复,能够刺激体内的双歧杆菌群的生长,减少婴儿腹泻的发生率。

4、看有无益生菌

益生菌对宝宝肠道有益,值得重视,往期我们也讨论过益生菌的好处和重要性,比如维护肠道菌群平衡,提升肠道免疫力,降低腹泻、上火几率等,所以奶粉中如果有益生菌,对宝宝来说会是一个好的选择。

5、看乳铁蛋白

乳铁蛋白是母体中非特异免疫系统的重要成员之一,是母乳中的核心免疫蛋白,被誉为“健康的第一道防线”,具有抗菌、抗病毒和调节机体免疫力等作用。

6、看口感是否清淡

选择奶粉,口感清淡这点也很重要。口感清淡这个词主要是跟口感偏甜、偏香、偏香甜等相对应,就是减少了或避免了一些糖分或香精香料的添加,避免宝宝依赖于香甜的口感,减少这些成分的摄入,降低龋齿等可能性,也降低肾脏代谢负担等。

有些家长误认为宝宝爱喝某种奶粉就是好事情,其实需要了解爱喝的原因,一般而言,宝宝只要适应了清淡型的口感,也会很爱喝,这是好事情,但香甜的即使爱喝也不建议长期食用,在换奶时尤其要注意奶粉口感的变化,尽量选择口感清淡的奶粉。

小编建议宝妈在选择奶粉时做好营养对比,选择一款相对合适的奶粉就好了。同时,某一项营养成分好吸收并不表示该奶粉就一定好消化吸收,更多的是考虑奶粉整体营养的科学配比,以及宝宝的个体差异,冲调情况等综合因素。

最后,小编祝愿所有正在选购奶粉的妈妈们都能买到合自己心意的奶粉产品,也祝愿所有的宝宝都能食用到科学的、优质的、合适的肠健康奶粉。



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