宝宝一腹泻，痛苦的是宝宝，抓狂的是妈妈。聪尔壮活力微课堂，给你普及基础知识。宝宝出现情况的时候，妈妈才好快速解决问题。
1、腹泻的定义
由多病原、多因素引起的大便次数增多和大便形状改变为特点的儿科常见病。腹泻临床表现为：腹泻和呕吐，严重者可引起脱水和电解质紊乱，根据病因分为感染性和非感染性两种，发病年龄多在2岁以下，1岁以内约占半数，夏秋季发病率最高。
2、腹泻的原因
非感染性因素造成的腹泻，主要是由于婴儿消化系统发育不成熟，胃酸和消化酶分泌少，消化酶活性低，承受不了饮食物质和量的较大变化。原因一，饮食、喂养不当。妈妈过多、过少、过早地喂食宝宝大量淀粉或脂肪类食物，如蛋黄、粥或菜等，容易使小儿不易消化。突然改变食物品种、喂养不定时，有的宝宝对牛奶或某些食物成分过敏，或不耐受或乳糖酶缺乏。原因二，气候原因。热天孩子断奶、受凉都易使肠道功能紊乱；气候炎热或穿着过热使胃酸及消化酶分泌减少，而造成消化不良，形成腹泻。
感染性因素造成的腹泻，主要是由于宝宝肠道内感染。细菌、病毒、真菌或原虫等随食物进入消化道，或通过污染的用具、手、玩具传播，或食物腐败、变质。细菌繁殖后的食物进入宝宝体内，就会引起消化道疾病，出现腹泻。
3、腹泻时自测
观察体温：婴幼儿腹泻的体温反应主要是发烧，大多数是中度发烧，一般在38.5摄氏度左右。这常见于由大肠杆菌、空肠弯曲菌、痢疾杆菌、沙门氏菌、轮状病毒、肠道病毒等引起的腹泻。发烧可能早于腹泻或在腹泻初起。同时，患儿还有不爱玩、不愿吃东西、磨人、哭闹等表现。
观察精神状态：主要是观察患儿是否出现精神萎靡、嗜睡、抽搐、惊厥、抽风、昏迷等症状。一般轻症腹泻患儿不致出现这些症状。一旦出现这其中的某些症状，尤其是早于腹泻或腹泻初起的症状，应及时就医。观察大便形状与次数。患儿腹泻多于5次，大便形状常见稀便、水样便、蛋花汤样便、黄绿色便或有少量粘液。
4、腹泻的预防
其一，如果是母乳喂养的宝宝，应该避免在夏天断奶，可以减少腹泻。
其二，合理喂养。聪尔壮鼓励母乳喂养，但母乳营养成分和饮食关系密切，必须注意母亲的膳食结构，如宝宝腹泻时要减少脂类食物或喂奶前妈妈先喝一大碗水，稀释母乳，减轻症状。
其三，给婴儿添加的辅食，一定要新鲜，且应循序渐进，切忌几种辅食同时增加，或一种辅食突然增加过多；防止饮食内容突然改变；少吃富有脂肪的食物。
其四，注意饮食卫生。宝宝食具要经过严格消毒，妈妈喂宝宝前应该用肥皂水洗手，尤其是流行季节要特别注意。大人切勿用嘴去吸通奶嘴后给孩子吃，以防病从口入。
5、腹泻时饮食
4个月以上的宝宝腹泻应该吃什么？原则上不要禁食，但要注意食物的选择。禁食：香蕉、蛋糕、咖啡、巧克力、砂糖、太甜的食物、生鸡蛋、花生、冰激凌、奶油、盐分过多的食物、韭菜、芹菜、柿子椒、芥末、生姜、有刺激的食物，香辣的调味品等。可食：米汤、稀粥、淡牛奶、菜汤、烂面条、苹果水、苹果泥、土豆泥、淡鸡蛋羹、鸡蛋汤、不甜的饼干和点心、面包、软饭等。
6、宝宝腹泻选什么奶粉好
宝宝腹泻时，肠道功能一般都不是很好，宝妈在选择奶粉时，最好选择比较利于宝宝肠道消化吸收的奶粉，减轻宝宝代谢负担。聪尔壮17年匠心独运，专注宝宝肠健康奶粉。优质产品及丰富种类，倾心呵护宝宝肠道健康！
